Az AsztroJóga egy olyan lehetőséget kínál, ahol a hajlamaid, képességeid és lehetőségeid feltárhatod a jógagyakorlással. Általa megérted, hogy miért nehéz egy-egy élethelyzet és a másik miért könnyebb. Hogy mennyire vagy rugalmas, kitartó (testben, elmében), és motivációd meddig és mivel tartható fenn.
Hogyan segít Neked az AsztroJóga?
A Jóga minden áldásos hatását tartalmazza:
-csökkenti testi diszkomfort érzeteket csökkenti
-javít az alvásminőségeden
-javít a közérzeteden
-Emellett az AsztroJóga:
-önismeretet ad, hiszen a csillagjegyed rámutat a személyiségedre
passzol hozzád: a testmozgás, a légzéstechnika, és relaxációs technika csillagjegyed szerint történik.
A workshopon az adott hónap csillagjegye szerinti jógagyakorlásra számíthatsz.
A részvételhez nincs szükség asztrológiai ismeretre!
Szeretettel várlak, ha még sohasem jógáztál!
Bátran és feltétlen jelentkezz:
kezdőként és haladóként
ha Kos a napjegyed
ha Kos érintettséged van: Aszcendens, Hold, Merkúr, Vénusz, Mars, Jupiter, Szaturnusz (ha nem ismered a születési képleted, jelezd és segítek)
És jelentkezz akkor is ha:
meg szeretnéd tanulni, hogy gyakorolj türelmet,
fejlesztenéd a kitartásod,
és javadra fordítanád lendületes tempódat,
jókor használd erődet és bátorságodat,
mindezt AsztroJógával!
A workshop végén megtanulsz egy Kos „napüdvözletet”, amelyet pdf formában e-mailben megkapsz majd, így amit elsajátítottál a workshopon, otthon is tudod gyakorolni.
IDŐPONT:
Április 13. szombat 14:00-16:00: KOS
HELYSZÍN:
Eyva Ház, Kecskemét, Hoffman János u. 10.
A workshopon résztvevők között, a helyszínen kisorsolásra kerül egy MINI ASZTROLÓGIAI elemzés!
TEMATIKA:
1. Asztrológiai alapok és az AsztroJóga
2. Kos jegy jellemzése és a hozzá tartozó gyakorlatok ismertetése
3. Ráhangolódás és Légzőgyakorlatok
4. Bemelegítés
5. Jóga gyakorlás
6. Levezetés és Relaxáció
7. Kérdések és Visszajelzés
MIT HOZZ MAGADDAL?
Kényelmes, jógázáshoz alkalmas ruházat,
Ha szeretnéd hozni a saját matracod,
Ivóvíz
A 2 ÓRÁS WORKSHOP DÍJA (plusz a KOS napüdvözlet pdf-ben):
Előzetes jelentkezéssel és befizetéssel: 6.000 Ft/fő
Helyszínen: 6.500 Ft/fő

ITT TUDSZ JELENTKEZNI!

ELÉRHETŐSÉGEK:
Kerekes Krisztina, Hologram-lifestyle
hologram.kriszti@gmail.com
+36/20 808 8754
A megosztásokat hálásan köszönöm!