BEJELENTKEZÉS AZ ESEMÉNYRE
Kriston Intim Torna nőknek
2024 November 30 09:00-15:00
Előadó: Vidács Tímea-Kriston tréner
Szeretettel várlak 2024.11.30-án és 12.01-én hétvégén 9-15 óráig Kriston Intim Torna nőknek tréningre.
https://intimtorna.hu/hu/jelentkezes/9325
A Kriston intim torna tanfolyam igazi női varázslat, egy belső utazás az intimitás világába.
Lépésről lépésre tanuljuk meg a rejtett izmok mozgását.
Képessé válsz ügyesen mozdítani és erősíteni a húgycső, hüvely, végbél izomrostjait.
Testi önismeretet kapsz az alhas, altest területéről.
A tanfolyamon megtanulod alhasi szerveid egészségben tartását.
Megtanulod felismerni a helytelen szokásokból eredő izomgyengeségeket, süllyedéseket, visszértágulatokat.
Egyedi mozgásanyagot és hanganyagot kapsz az otthoni gyakorláshoz,mely csupán 15 percet vesz igénybe naponta.
A tanfolyamot Vidács Tímea vezeti.
A tréning ára: 50 000Ft