Foglalkozásaink

„Nem mindegy, hogy a szobának csak a közepét söprik ki, vagy minden szegletét. A civilizált ember nem tud lélegezni. Az ülő foglalkozást végző nyugati ember be-és kilégzés néltüdeje ötliteres levegőtartalmának csupán tizedrészét cseréli.” Selvarajan Yesudián a múlt század elején írta ezt, és azóta csak romlott a helyzet. A hétköznapi stressz, információ áradat még tovább sodort belső világunktól. Nem ismerjük és nem figyeljük testünk üzenetét, holott a légzés minőség változása a leghitelesebb indikátor.

Izgalmas felfedezőútra hívlak, egyben hatékony eszköz kerül a birtokodba. A cél: „a légzésemmel én irányítom a tudatom és az érzelmeim”

50 perces foglalkozások okleveles légzéstréner vezetésével.
A keringés, anyagcsere, idegrendszer harmonizálására, stresszoldására.
Változatos gyakorlatok, indiai, dél-amerikai, tibeti és orosz technikák.

Részvételi díj: 1.500 Ft/alkalom (havi bérlet 4 alkalmas 5 000 Ft)


Kapcsolat:
Oroszné Anna légzéstréner
+3630/387-5458
anna0922@gmail.com