PÁROS JÓGA – Egy hullámhosszon, együtt a pillanatban
Képzeld el, hogy lelassul az idő… csak Te és a társad vagytok jelen. Figyeled a másik mozdulatát, légzését, határait – és közben önmagadra is rátalálsz.
A páros jóga nem akrobatika, hanem kapcsolódás: finom figyelem, bizalom, jelenlét és közös áramlás.
Ezeken az alkalmakon mintha rácsatlakoznánk egy energiaforrásra, ami megtölti az életet céllal, lelkesedéssel és szeretettel. Egy ilyen élmény után nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltöltődve térsz haza.
Miért érdemes eljönnöd?
• ha még nem jógáztál, de keresed a mozgásformát, ami igazán megszólít,
• ha már tapasztalt jógázó vagy, de szeretnéd új szemszögből felfedezni a jógát és önmagadat,
• ha úgy érzed, ideje elindulnod az életmódváltás útján,
• ha nyitott, közvetlen, szeretetteljes közösségre vágysz, ahol igazán önmagad lehetsz.
A gyakorlatokat nevezhetjük akár páros kényeztetésnek is – egymásra figyelünk, egymásból merítünk, és közben mélyül a kapcsolat, akár önmagunkkal, akár a másikkal.
És a legjobb hír: nem kell párral érkezned!

Ha egyedül jössz, akkor is lesz párod – akár az oktató, akár egy másik résztvevő személyében.

Időpontok:
Január 16.
Február 13.
Március 20.
Péntekenként 16:45-18:15
Eyva-ház


Az órákra egyesével is lehet jelentkezni.
Bejelentkezés messengeren: Zsuzsanna Berényi @berenyizsuzsanna.joga