Kezdő tanfolyamunkon megismerkedhetsz az egyik legdinamikusabb jóga formával, az ashtanga jógával. Az ashtanga vinyásza jóga a légzéssel és energiazárakkal összekötött flow stílusú, fizikai kihívásokkal teli jóga forma, ami kitisztítja a fejed és erőt ad a mindennapokhoz.
dátumok: Szept. 25., Okt.2., Okt.9. Okt.16.
Jelentkezés: bartaed@yahoo.com