Lajos Renáta
Kundalini Jóga, Shakti Tánc
+36704927184
Kundalini jóga a ragyogó önvaló felé vezető belső ösvény, a tudatos éberség és a kiteljesedés útja
„Az igaz önvalód fényének megpillantása szabaddá tesz.”
/Yogi Bhajan Ji/
Kundalini Jóga
Mindig voltak, vannak s lesznek tanítások, titkos tanítások, misztikus utak, technológiák ahhoz, hogy az emberiség felébredjen. Yogi Bhajan, Kundalini Jóga mester 1969-ben hozta el nyugatra a féltve őrzött, sokáig csak mestertől tanítványnak átadott tudást, szent tanítást a kundalini jóga tanát, hogy megossza a világgal és hogy tanárokat képezzen. Azt mondta:
” Mindenkinek születési előjoga, hogy boldog, egészséges, teljes életet élhessen.”
Tudta, hogy mekkora szüksége lesz a nyugatnak erre az ősi technológiára, mely segít boldogulni a felgyorsult világunkban, tudatossá, éberré tesz és segíti az emberiség az átmenetét a Vízöntő korba.
Mára mindenkinek nyilvánvaló, hogy mindannyiunkra hatással van a globalizáció, a rohanó, információkkal teli világ. A változásokat a lélek megújult ébredésének kell ellensúlyoznia. Erős lélek nélkül könnyen sodródunk, eláraszt az általunk alkotott választások mérhetetlen gazdagsága és a számos kapcsolat amit fenntartunk. Szükségünk van arra hogy képesek legyünk nyugodtan megállni, a szívünkre hallgatni, hogy tudjuk kik vagyunk és hogy miért döntünk úgy, ahogy döntünk.
A kundalini jóga és meditáció tökéletes eszköz ehhez. Segítségével beleláthatunk az éppen történő érzelmeink világába, beazonosíthatjuk konfliktusainkat és segítségül hívhatjuk értelmünket és megérzéseinket, hogy túllépjünk a régi, elavult mintákon illetve megszabadít az életutat eltorlaszoló gátaktól.
A Kundalini Jóga a szív intelligenciájára hangol. Megnyitja a szívet az időn és téren átívelő végtelenség előtt.
Új energiát és forrásokat nyitunk meg magunkban általa. Meditatív elmét fejleszt. Világosságot hoz. Összekapcsol a mindenséggel.
Ősi szentiratok szerint a Kundalini Jóga az egyik leggyorsabb út a transzformációhoz, az evolúciónkhoz.
Hatékonysága:
Tudatossá, öntudatossá, éberré tesz
Fokozza az állóképességet, megedzi a testet, az elmét
Érzelmileg kiegyensúlyozottabbá tesz
Elcsendesíti az elmét
Harmonizálja a mirigyrendszer működését
Megtisztítja a testet, elmét, az idejétmúlt érzelmeket
Segít túllépni a függőségeken
Elfogadóbbá, empatikusabbá tesz magunkkal illetve másokkal kapcsolatosan is
Ragyogóvá tesz
Fejleszti a meditatív elmét
Önbizalmat ad, és belső méltóságot
Összekapcsol a feltétel nélküli, tápláló, végtelen forrással
Erősíti az idegrendszert, a koncentrációs képességet
Renáta Charansev
Kundalini jóga oktató
“Számomra a Kundalini jóga azt a fajta tiszta energiát adja, amely segíti, hogy a összekapcsolódjon a szívem, az elmém és a fizikai lényem, hogy visszataláljak az eredendő, igaz önvalómhoz, esszenciámhoz, tudatosságomhoz, forrásomhoz, a belső iránytűhöz amely mint egy kis csillaglámpás vezeti az utat lépésről lépésre. Az úton persze van még tanulni-csiszolódni való. A dharma útját járom. Tanulok, tanítok, tanulok, tanítok, tanulok…végtelen hálával a szívemben.
Óráimon és írásaimmal itt találsz, hogy mindezt Te is megtedd, hogy kibontakozz, hogy saját utadon elindulj, áramolj.”
Kundalini jóga és meditáció: Kedd, Csütörtök 18.30-20.00; Péntek 8.30-9.30
Gong jóga és meditáció havonta
Ragyogó Nő 6 alkalmas női jóga csoportok
Egyéni órák, privát csoportos foglalkozások
Táborok, elvonulások Szabó Ágnes jógaoktatóval
„Az igaz önvalód fényének megpillantása szabaddá tesz.”
/Yogi Bhajan Ji/
Kundalini Jóga
Mindig voltak, vannak s lesznek tanítások, titkos tanítások, misztikus utak, technológiák ahhoz, hogy az emberiség felébredjen. Yogi Bhajan, Kundalini Jóga mester 1969-ben hozta el nyugatra a féltve őrzött, sokáig csak mestertől tanítványnak átadott tudást, szent tanítást a kundalini jóga tanát, hogy megossza a világgal és hogy tanárokat képezzen. Azt mondta:
” Mindenkinek születési előjoga, hogy boldog, egészséges, teljes életet élhessen.”
Tudta, hogy mekkora szüksége lesz a nyugatnak erre az ősi technológiára, mely segít boldogulni a felgyorsult világunkban, tudatossá, éberré tesz és segíti az emberiség az átmenetét a Vízöntő korba.
Mára mindenkinek nyilvánvaló, hogy mindannyiunkra hatással van a globalizáció, a rohanó, információkkal teli világ. A változásokat a lélek megújult ébredésének kell ellensúlyoznia. Erős lélek nélkül könnyen sodródunk, eláraszt az általunk alkotott választások mérhetetlen gazdagsága és a számos kapcsolat amit fenntartunk. Szükségünk van arra hogy képesek legyünk nyugodtan megállni, a szívünkre hallgatni, hogy tudjuk kik vagyunk és hogy miért döntünk úgy, ahogy döntünk.
A kundalini jóga és meditáció tökéletes eszköz ehhez. Segítségével beleláthatunk az éppen történő érzelmeink világába, beazonosíthatjuk konfliktusainkat és segítségül hívhatjuk értelmünket és megérzéseinket, hogy túllépjünk a régi, elavult mintákon illetve megszabadít az életutat eltorlaszoló gátaktól.
A Kundalini Jóga a szív intelligenciájára hangol. Megnyitja a szívet az időn és téren átívelő végtelenség előtt.
Új energiát és forrásokat nyitunk meg magunkban általa. Meditatív elmét fejleszt. Világosságot hoz. Összekapcsol a mindenséggel.
Ősi szentiratok szerint a Kundalini Jóga az egyik leggyorsabb út a transzformációhoz, az evolúciónkhoz.
Hatékonysága:
Tudatossá, öntudatossá, éberré tesz
Fokozza az állóképességet, megedzi a testet, az elmét
Érzelmileg kiegyensúlyozottabbá tesz
Elcsendesíti az elmét
Harmonizálja a mirigyrendszer működését
Megtisztítja a testet, elmét, az idejétmúlt érzelmeket
Segít túllépni a függőségeken
Elfogadóbbá, empatikusabbá tesz magunkkal illetve másokkal kapcsolatosan is
Ragyogóvá tesz
Fejleszti a meditatív elmét
Önbizalmat ad, és belső méltóságot
Összekapcsol a feltétel nélküli, tápláló, végtelen forrással
Erősíti az idegrendszert, a koncentrációs képességet
Renáta Charansev
Kundalini jóga oktató
“Számomra a Kundalini jóga azt a fajta tiszta energiát adja, amely segíti, hogy a összekapcsolódjon a szívem, az elmém és a fizikai lényem, hogy visszataláljak az eredendő, igaz önvalómhoz, esszenciámhoz, tudatosságomhoz, forrásomhoz, a belső iránytűhöz amely mint egy kis csillaglámpás vezeti az utat lépésről lépésre. Az úton persze van még tanulni-csiszolódni való. A dharma útját járom. Tanulok, tanítok, tanulok, tanítok, tanulok…végtelen hálával a szívemben.
Óráimon és írásaimmal itt találsz, hogy mindezt Te is megtedd, hogy kibontakozz, hogy saját utadon elindulj, áramolj.”
Kundalini jóga és meditáció: Kedd, Csütörtök 18.30-20.00; Péntek 8.30-9.30
Gong jóga és meditáció havonta
Ragyogó Nő 6 alkalmas női jóga csoportok
Egyéni órák, privát csoportos foglalkozások
Táborok, elvonulások Szabó Ágnes jógaoktatóval