Sziasztok! Gyulai Réka vagyok, két kis csoda anyukája és a Női jóga szerelmese. 2016-ban kezdtem el jógázni, de az első gyermekünk születése után lett rendszeres a gyakorlásom és vált igazán az életem részévé a jóga. 2021-ben végeztem el a Hatha jóga oktatóképzést és rögtön utána jelentkeztem a Női jógára is. Amiért számomra szerelem lett ez a típus, mert segített és segít ma is megérteni a testem működését, a ciklusom során tapasztalt érzelem-, hangulat- és energiaváltozásokat, illetve hogy milyen szoros kapcsolatban állunk a természettel és ezáltal milyen hatással van ránk, Nőkre. Ezenfelül segít megengedőbbnek lenni önmagammal, kapcsolódni a nőiségemmel, amely nem könnyű a mai világban, mert gyakran férfi szerepekben kell helytállnunk.
Ha Te is velem tartanál ezen az önismereti úton, várlak szeretettel a Női jóga gyakorlásokra!

Réka